{"id":2991,"date":"2020-12-01T15:08:00","date_gmt":"2020-12-01T14:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/pizzastories.le5stagioni.com\/la-cebolla-el-ingrediente-mas-controvertido-en-los-platos-refinados\/"},"modified":"2020-12-01T15:08:00","modified_gmt":"2020-12-01T14:08:00","slug":"la-cebolla-el-ingrediente-mas-controvertido-en-los-platos-refinados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pizzastories.le5stagioni.com\/es\/discovery-3\/la-cebolla-el-ingrediente-mas-controvertido-en-los-platos-refinados\/","title":{"rendered":"La cebolla: el ingrediente m\u00e1s controvertido en los platos refinados"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"stripe-one-col-media fullwidth\">\n            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/pizzastories.le5stagioni.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/cipolla-si-vs-cipolla-no-lingrediente-piu-diviso-di-sempre-si-fa-ricercato-header.jpg\" alt=\"\" \/>\t\t<\/div>\n<div class=\"stripe-one-col-text \">\n<div class=\"text-description\">\n<p class=\"h4 text-red\" style=\"text-align: center;\">De ingrediente b&aacute;sico a protagonista de recetas exclusivas, descubrimos c&oacute;mo la cebolla es hoy una de las hortalizas que m&aacute;s aparecen en los platos m&aacute;s refinados.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Vivimos en una &eacute;poca en que la pol&eacute;mica est&aacute; a la orden del d&iacute;a y los debates sobre los temas m&aacute;s diferentes nunca han sido m&aacute;s populares. Una era de redundancia, llena de expertos y opiniones; una era de democracia digital en que, gracias a las redes sociales, la gente se siente libre para expresar sus ideas como un ejercicio al que no puede renunciar, sea cual sea el tema. Precisamente por eso, hoy m&aacute;s que nunca, la cocina tambi&eacute;n es protagonista, con un n&uacute;mero cada vez mayor de iniciativas que van desde el evento virtual (hasta que la pandemia termine del todo, por lo menos) programas de televisi&oacute;n.<\/p>\n<p>Cocineros, aficionados y amas de casa <strong>tienen cada uno sus propias ideas sobre platos, tradiciones e ingredientes<\/strong>. Entre estos &uacute;ltimos, hay uno que quiz&aacute; s&oacute;lo sea superado por el omnipresente perejil o la r&uacute;cula, mito de los a&ntilde;os 80. Se trata de la cebolla, el bulbo comestible de la planta del mismo nombre. Extremadamente arom&aacute;tica, desde el punto de vista bot&aacute;nico est&aacute; relacionada con otras especias vegetales como el puerro, la chalota, el cebollino y el ajo.<\/p>\n<p>Su nombre cient&iacute;fico es <em>Allium Cepa<\/em> e identifica una hortaliza de importantes caracter&iacute;sticas, rica en oligoelementos como azufre, hierro, potasio, magnesio, fl&uacute;or, calcio, manganeso y f&oacute;sforo. Adem&aacute;s, se caracteriza por tener vitaminas como la A, el complejo B, la C y la E, flavonoides de acci&oacute;n diur&eacute;tica y una hormona vegetal de acci&oacute;n antidiab&eacute;tica como la <em>glucoquinina<\/em>. Tambi&eacute;n contiene enzimas que estimulan tanto la digesti&oacute;n como el metabolismo. Adem&aacute;s, tiene propiedades antibi&oacute;ticas, expectorantes y diur&eacute;ticas <strong>y beneficia tanto a los ri&ntilde;ones como al sistema cardiovascular y a la normalizaci&oacute;n de la flora intestinal<\/strong>. Algunos afirman que tiene propiedades afrodis&iacute;acas atribuibles a sus generales cualidades revitalizantes, o que es &uacute;til para estimular el crecimiento del cabello y suavizar la piel. Luego, no hace falta decir que hay algunos efectos secundarios menores, porque, desde el punto de vista olfativo, sabemos que las cebollas no tienen un olor muy delicado.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<div class=\"stripe-one-col-text \">\n<div class=\"text-description\">\n<p>Todo el mundo sabe que cortar esta hortaliza te hace llorar. Pero &iquest;por qu&eacute; ocurre? Esto <strong>se debe a las mol&eacute;culas que contienen uno o m&aacute;s &aacute;tomos de azufre<\/strong>, es decir, los sulfuros org&aacute;nicos. Durante la fase de corte, se combinan con otra sustancia, la enzima aliinasa, que degrada los amino&aacute;cidos vol&aacute;tiles, originariamente inodoros. Estos, al reaccionar con el agua que cubre la c&oacute;rnea, se transforman en &aacute;cidos, principalmente sulf&uacute;ricos y sulfurosos. Al tratarse de sustancias corrosivas, resulta que el ojo intenta deshacerse de ellas activando las gl&aacute;ndulas lagrimales. <strong>&iquest;Alg&uacute;n remedio?<\/strong> En primer lugar, el cuchillo debe estar afilado para no da&ntilde;ar demasiado el tejido y evitar una mayor liberaci&oacute;n de enzimas; adem&aacute;s, la hoja debe estar h&uacute;meda. A continuaci&oacute;n, <strong>es mejor cortar la cebolla en agua<\/strong> o sumergirla en agua y vinagre despu&eacute;s de pelarla y partirla en dos. Hay que tener en cuenta, sin embargo, que de esta manera el sabor de la cebolla ser&aacute; m&aacute;s delicado. Otra idea &uacute;til ser&iacute;a guardarla en el congelador durante quince minutos antes de cortarla.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<div class=\"stripe-one-col-text \">\n<div class=\"text-description\">\n<p>En la cocina, la cebolla es un ingrediente (casi) imprescindible. Conocida en todo el mundo, <strong>en Italia existen al menos veinte especies diferentes<\/strong>, adem&aacute;s de las m&aacute;s conocidas, como por ejemplo la cebolla roja de Tropea, la cebolla Giarratana, la cebolla Borettana de Emilia, la cebolla Ramata de Montoro, la cebolla Brunate, la cebolla Banari de Cerde&ntilde;a, la cebolla Vatolla de Cilento y la cebolla roja de Cavasso Nuovo en la zona de Pordenone. Se trata de un ingrediente b&aacute;sico y bastante maltratado que a menudo se utiliza sin ning&uacute;n criterio, pero tambi&eacute;n, en otros casos, se emplea de forma muy elegante, como en la gran <em>soupe &agrave; l&#8217;oignon<\/em> de estilo cl&aacute;sico franc&eacute;s. Tambi&eacute;n hay dudas y debates sobre su uso en preparaciones como la <em>pasta alla carbonara<\/em> o <em>all&#8217;amatriciana<\/em>, a las que no deber&iacute;a a&ntilde;adirse en absoluto, por supuesto.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<div class=\"stripe-one-col-media \">\n            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/pizzastories.le5stagioni.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/cipolla-si-vs-cipolla-no-lingrediente-piu-diviso-di-sempre-si-fa-ricercato-1.jpg\" alt=\"\" \/>\t\t<\/div>\n<div class=\"stripe-one-col-text \">\n<div class=\"text-description\">\n<p><strong>Si nos adentramos en el mundo de la alta cocina<\/strong>, encontramos a algunos grandes chefs que, utilizando un elemento tan pobre y barato como la cebolla, han conseguido crear platos que han pasado a la historia. Uno de ellos, justo cuando se est&aacute; escribiendo este art&iacute;culo, ha ganado su segunda estrella Michelin, y otro ya est&aacute; en el emp&iacute;reo con sus tres estrellas. Otro m&aacute;s est&aacute; por derecho entre los m&aacute;s grandes cocineros italianos.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<div class=\"stripe-one-col-text \">\n<div class=\"text-description\">\n<p>Pero &iquest;qu&eacute; han conseguido estos profesionales con una simple cebolla? Empecemos por el chef que acaba de ganar su segunda estrella Michelin. De hecho, el 25 de noviembre, durante la proclamaci&oacute;n virtual -con motivo de la pandemia- organizada por la famosa gu&iacute;a roja, <strong>Davide Oldani, inventor y promotor de la ya famosa cocina \u00abpop\u00bb<\/strong>, se emocion&oacute; al enterarse en directo de que era uno de los tres cocineros de Italia que hab&iacute;a conseguido dos macarrones en la prestigiosa clasificaci&oacute;n de este a&ntilde;o tan dif&iacute;cil. &Eacute;l fue el creador de uno de los platos m&aacute;s ic&oacute;nicos de los &uacute;ltimos veinte a&ntilde;os, que<strong> hizo so&ntilde;ar a los paladares m&aacute;s refinados<\/strong>. La base, por supuesto, es la <strong>cebolla<\/strong>, que en este plato <strong>se carameliza<\/strong>, y a ella <strong>se a&ntilde;ade salsa de queso Grana Padano caliente y fr&iacute;a<\/strong>. Oldani afirma que la idea naci&oacute; en Londres, cuando trabajaba en el restaurante <em>Le Gavroche<\/em>. Inspir&aacute;ndose en una tarta tatin, decidi&oacute; sustituir la manzana o la pera por una verdura, identificando la fibra de la cebolla como ideal. Con el paso del tiempo, esta receta evolucion&oacute;, la trufa negra -originalmente presente- se elimin&oacute; por ser muy poco pop y se a&ntilde;adi&oacute; la combinaci&oacute;n de helado y salsa de queso picante. Se trata de una <strong>equilibrada armon&iacute;a de contrastes<\/strong>: dulce y salado, caliente y fr&iacute;o, suave y crujiente.<\/p>\n<p>A continuaci&oacute;n, hay otra figura relevante de la cocina italiana; se trata de Salvatore Tassa, o como a &eacute;l le gusta llamarse, <strong>\u00abil cuciniere di campagna\u00bb (el cocinero de campo)<\/strong>. A los sesenta a&ntilde;os, tras casi cuarenta dedic&aacute;ndose a la alta cocina de forma autodidacta, este hombre hizo unas pr&aacute;cticas de una semana en el Pavillon Ledoyen de Yannick Alleno, anunci&aacute;ndolo en Facebook. Cocinero de Le Colline Ciociare en Acuto, en la provincia de Frosinone, se hizo cargo de la trattoria de su familia y consigui&oacute; una estrella Michelin. <strong>Comprometido con su propia conquista personal de sostenibilidad a trav&eacute;s de un enfoque riguroso de su trabajo y de la abolici&oacute;n de los pl&aacute;sticos<\/strong>, del envasado al vac&iacute;o y de los productos artificiales, es un cocinero que ama y respeta su territorio, afirmando: \u00abMi cocina camina por los senderos trazados por la naturaleza, recorre en ella sus esencialidades, sus colores, sus sonidos&#8230; Mis platos son la expresi&oacute;n de lo que me queda al caminar por estos senderos&#8230;\u00bb. Y entre sus platos hay la <strong>sorprendente cebolla fundente<\/strong>. Creado en 1990, este plato es una propuesta legendaria e ingeniosa, atemporal y todav&iacute;a maravillosamente moderna en su bondad: intensa, especiada, casi como una sopa, pero con una textura m&aacute;s cremosa.<\/p>\n<p>Y luego, &iquest;qu&eacute; m&aacute;s se puede decir de Niko Romito? Es una leyenda entre los cocineros italianos, un autodidacta de los Abruzos profundamente atado a su tierra. Empez&oacute; en la antigua pasteler&iacute;a familiar y tras s&oacute;lo siete a&ntilde;os lleg&oacute; a la cima de la cocina italiana con las tres estrellas Michelin de su restaurante Reale en Casadonna, un antiguo monasterio del siglo XVI en Castel di Sangro. Entrenador capaz, investigador obsesivo, <em>chef mentor<\/em> de la famosa gu&iacute;a roja en la &uacute;ltima edici&oacute;n que acaba de publicarse; objetivos para sus platos son concentraci&oacute;n y esencialidad. De hecho, estas son precisamente las caracter&iacute;sticas de <strong>su obra maestra de 2009, el absoluto de cebolla con parmesano, azafr&aacute;n tostado y botones de pasta<\/strong>. No se trata de una sopa, sino de una extracci&oacute;n total de materia prima. El azafr&aacute;n es el sublime de la Piana di Navelli, en la zona de L&#8217;Aquila. Los pistilos se tuestan ligeramente para que el color del l&iacute;quido no cambie y el aroma permanezca intacto. El queso noble da gusto. Sabores distintos que se combinan en una secuencia elegante y clara de total armon&iacute;a gustativa. Y todo esto es cebolla.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<div class=\"shared-content \">\n            \t\t<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De ingrediente b\u00e1sico a protagonista de recetas exclusivas, descubrimos c\u00f3mo la cebolla es hoy una de las hortalizas que m\u00e1s aparecen en los platos m\u00e1s refinados.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1853,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[121],"tags":[],"class_list":["post-2991","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-discovery-3"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>La cebolla: el ingrediente m\u00e1s controvertido en los platos refinados - Pizza Stories<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, 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